Johanne Dugrenier
cours de hula hoop
hula hoop exercice

19h40 à 20h35
Adulte 

MARDI

Bienvenue au POUND

17h00 à 17h45

Enfant et Parent-enfant


18h15 à 19h30
Adulte 

ANNULÉ

  • 13:51

LUNDI

ANNULÉ

VENDREDI

18h30 à 19h25

Adulte

Le cours du vendredi se donne à Compton

au sous-sol de l'église St-Thomas d'Aquin

Première à Coaticook, Compton, Ayer's Cliff à vous offrir POUND.

Exercice rythmé, dynamique, énergique avec des bâtons qui fera bouger tout votre corps.

Mouvements en isométrie, mélange de pilates et de yoga, un bon défoulement

Horaire Pound